Daha şık, alımlı ve stil sahibi görünmek için kimimiz moda dergilerini karıştırıyor, kimimiz markalara servet harcıyor. Oysa ufak detaylarla daha güzel, seksi ve stil sahibi görünmek elinizde…

Ucuzla şık olmayı bilin
Pahalı kıyafetler üzerinizde güzel duracak diye bir kural yok. Ucuza da şans tanımak çok önemli. Sezonluk trendleri uygun fiyata alın. Tasarım kıyafetlerle ucuz parçaları da karıştırmaktan korkmayın. Hayranı olduğunuz Hollywood yıldızları çok ucuz parçalarla çok şık olmayı çok iyi biliyorlar. Siz de bunu deneyin ve ucuzla da şık olunabileceğini kanıtlayın.

Etkilemek için giyinin
Diyelim ki önümüzdeki hafta çok önemli bir iş görüşmeniz var. Ve ne giyeceğinize dair hiçbir fikriniz yok. Ne giyeceğinize o gün gelmeden karar verin. Karşınızdaki İnsanı tanımıyorsanız, hakkında kıyafetine bakarak çok şey söyleyebilirsiniz. İlk etki çok önemli. O yüzden siz de bu tür önemli görüşmelerde mutlaka etkilemek için giyinin.

Aksesuarda limit
Aksesuarın ne kadar önemli olduğunu söyleyen birçok moda tüyosu var. Ancak aksesuar bir kıyafeti güzelleştirdiği kadar çirkinleştirebilir de. Evet, bu gerçeği de unutmamak gerekir. Kesinlikle aksesuarınız kıyafetinizi önüne geçmemeli. Yani kıyafetiniz aksesuarı giymeli, aksesuarınız kıyafeti değil. Ne kadar aksesuar sevseniz de hepsini bir arada takmaktan kaçının. Her seferinde farklı aksesuarlarla farklı havalar yaratmaya çalışın.

Tarzınızı ifade edin
Eğer seksi hissediyorsanız, iddialı giyinmekten korkmayın. Seksi olmak demek çıplak olmak demek değil. Boğazlı siyah bir trikoyla da çok seksi olabilirsiniz. Yeter ki neyin içinde nasıl hissettiğinizi bilin ve ona göre giyinin. Tarzınızdan ödün vermeden rahat hissettiğiniz parçalarla istediğiniz kimliğe burunun.

Renkten korkmayın
Kimsenin giymediği kadar renk kullanın. Eğlenceli renkler olan yeşiller, pembeler, turuncular sizin dostunuz olsun. Üstelik bu renklerin çok moda olduğunu da unutmayın. Canlı renkli kıyafetlerin ruh halinizi de olumlu etkilediğini hatırlatalım. Yazın tadını çıkarırken mutlaka renklerle hayatınıza eğlence katın.

Spor da giyinin
Sweatshirtlerinizi ya da şortunuzu sadece spora giymeyin. Artık spor parçalan sık parçalarla birleştirmek çok moda. Saten pantolonların üzerine sweatshirtler giyin, koşu şortlarını sokağa giyin. Bu kıyafetlerin rahatlığı da tartışılmayacağı için modayken keyfini her an çıkartın.

Abiyenin tadını çıkarın
Herhalde her klasik filmde başrollerdeki kadın oyuncu göz kamaştıran bir gece elbisesiyle bir davete gider. Evet, hangi kadın gece kıyafetinin tadını çıkarmak istemez ki. Düğün, mezuniyet ya da bir davete gidiyorsanız bu özel gecenin hakkını verin. Her kadın gece kıyafeti içinde göz kamaştırıcıdır. Gece elbisesiyle daha da çok…

Bir parfümün seksi olması için ne gereklidir? Farklı notaların uyumla bir araya gelmesi mi? Şişesinin bizi cezp etmesi mi? İsminin akıllarda kalıcı bir büyü taşıması mı? Aslında hepsi. Baharatlı, çiçeksi, meyveli ve odunsu notalar taşıyan bu parfümler kullandıkça sizinle özdeşleşiyor… Bu da erkeklerin başını döndürmek için yeter de artar bile!

Youth Dew - Estee Lauder
Bir kadın vücudunu düşünün… Kum saati şeklinde; incecik belinde şık bir kurdele… Zengin bir egzotizm taşıyan, renginden de anlaşılabileceği gibi yoğun, baskın ve akılda kalan bir parfüm, Youth Dew. Dünyanın en seksi parfümlerinden biri olduğu söyleniyor ve 50 senedir de bu şöhretini yitirmemeyi başardı. Çiçeklerin sıcak baharatlarla, değerli odunsu notalarla oluşan müthiş kimyası, adeta bir sanat eseri gibi…
30 ml. 77 TL.

Allure – Chanel
Cazibe, çekicilik… Bu parfümün ismi aslında her şeyi açıklıyor. ‘Tanımlaması güç, karşı konulması ise imkansız’… Hayali bir buket taze çiçek olarak tanımlanıyor. Geleneksel üst, orta ve baz notaları yerine bu parfümde tam altı nota var! Hepsi de birbirini tamamlıyor, herhangi biri baskın çıkmıyor. 1996 yılından beri taze, meyvemsi, çiçeksi, odunsu ve oryantal notaların harmanlanmasıyla bizleri büyüleyen, klas bir parfüm…
50 ml. 149 TL.

Aromatic Elixir – Clinique
Normalde kokusuz, alerji yapmayan cilt bakım ürünleriyle tanıdığımız Clinique’in bu alandaki şöhretine oldukça zıt, yoğun ve karakterli parfümü Aromtic Elixir’den bahsedeceğiz… ‘Bir parfüm ve çok daha fazlası’ olduğu öne sürülen Elixir tam bir ‘iksir’, aromatik esansıyla akıllarda kalıyor. Sürdüğünüzde insanların merak edeceği ve kullandıkça sizinle özdeşleşecek bir parfüm arıyorsanız oryantal notalı bu parfüm tam size göre…
25 ml. 100 TL.

Obsession – Calvin Klein
Takıntı, saplantı… Tutkulu bir ismin ardında çok sofistike, kalıcı ve kadın erkek herkesi cezbeden bir koku saklı. Yeni versiyonu ‘Sheer Obsession’ın reklamlarında Eva Mendes’den daha iyi bir seçim olamazdı herhalde; çünkü seksi yıldız parfümün tek koklayışta hissettirdiği duygu dalgalanmalarını çok iyi temsil ediyor. Zamansız ve özel, tatlı ve baharatlı bir içerik…
50 ml. 135 TL.

Amor Amor – Cacharel
‘Aşk, aşk!’… Cacharel, bu dünyevi olguyu kıpkırmızı çekici şişesindeki parfümünde yaşatıyor. Kadın ve erkeğin ilk bakışması, aralarındaki kuvvetli elektrik… Amor Amor sizin tetiğiniz; çekerek tutkuyu özgür bırakmak size kalıyor! İçerik, vanilya ve yaseminin Frenk üzümüyle flörtü… Ani ve karşı konulamaz bir çekim gücü!
100 ml. 166 TL.

Sexy – Carolina Herrera
Carolina Herrera’nın sıra dışı şehveti ifade eden ‘Sexy’ parfümü dişiliğin esansını temsil ediyor. Abartıya kaçmadan, zarafetle baştan çıkartan bir dişilik… Üst notaları meyvemsi, orta notaları çiçeksi, baz notaları ise baharatlı ve tatlı… Demek ki bu karışım gerçekten çok etkili ve ‘seksi!’…
60 ml. 143 TL.

Agent Provocateur – Agent Provocateur
Markanın aynı isimli parfümü duyuları ‘provoke’ eden bir yoğunluğa, derin ve etkili oryantal notalara sahip. Pembe porselen şişesi ve şirin siyah kurdelesi, yine siyah el yazısıyla tamamlanan çekici bir bütünlüğü simgeliyor. Hindistan’ın safron yağı, Mısır’ın yasemin kokuları, Haiti’nin vetiveri ile başka egzotik unsurlar bir araya gelince aslında parfümün şişenin ötesine geçtiğine şahit oluyoruz…
50 ml. 132 TL.

L’Instant de Guerlain – Guerlain
Anı yaşamak… Guerlain’ın bu romantik parfümü sizi şimdiye odaklanmaya zorluyor. Koku o kadar etkileyici ve kalıcı ki… Yine de ağır olmamayı başarıyor. Portakal çiçeği esansı, çeşitli baharatlar ve vanilyanın dansı ancak bu kadar büyüleyici olabilirdi! Erkekler temiz, saf ama kendinden emin kokusuna teslim oluyor…
80 ml. 209 TL.

Romance – Ralph Lauren
Romantizmin doruğunda, ‘aşık olmanın zamansız esans’ını simgeleyen duygu dolu bir parfüm… Şişesinden ismine, gümüş şeritle çerçevelenmiş pembe kutusuna kadar her şeyiyle dişiliği, romantizmi çağrıştırıyor. Kadifemsi odunsu notalar, gösterişli çiçekler ve baştan çıkartıcı miskin büyüsüyle tanışmaya hazırlanın…
50 ml. 157 TL.

Addict – Christian Dior
Seksi parfümler hep kendileri gibi vurucu, şehvetli ve sizi tavlayan isimler taşır. Buna iyi bir örnek ‘Addict’; tiryakisi olacağınız, tutkuyla kullanacağınız bir parfüm… Kalp notasına Jamaica’da bulunan ve açtıktan birkaç saat sonra solan nadide çiçek ‘Gecenin kraliçesini’ barındıran parfüm bu yüzden çok özel. Kendi kurallarını koyan vurdumduymaz kadının çiçeksi, baharatlı parfümü…
50 ml. 187 TL.

Kim demiş moda inceler içindir diye? Kıvrımlar da en az sıfır’lar kadar modanın en ince detaylarına düşkün. Zafer şimdi onların!
Birbirinden dolgun kadınların iştahını açan moda, artık yenilir yutulur cinsten değil. Çünkü lokmalar çok büyük!

Modanın yeni öncüleri ‘fat fashionistas’ yani şişman moda severler, selvi boylu, sıska hatlı modelleri geride bırakıp bir adım öne çıkmaya hazırlanıyor. 33 yaşındaki İngiliz blogcu Diane Dennis’in internet sitesinde yer alan sayfasında ‘fatgirlslikeniceclothestoo’ (şişmankızlardagüzelkıyafetsever) isimli yazısında modanın asıl hakiminin artık 34 bedenli kadınların değil, 42-44-46 beden arasında değişen, tombul mu tombul, dolgun mu dolgun kadınların olduğu anlatılıyor.

Her ne kadar son dönemde bir tür yeme hastalığı olan anoreksiya (anorexia) ile mücadele eden bir deri bir kemik görünümlü modeller, podyumlara bayrağını dikse de, kadınlığın kıvrımlardan geçtiği yönündeki düşünceler de gitgide artıyor. Öyle ki yapılan araştırmalara göre çoğu erkek, Victoria Beckham gibi kadınlardan çok, Monica Belluci gibi etine dolgun kadınları tercih ediyor.

İşte moda da kıvrımlarıyla yaşamayı öğrenen ve bundan şikayetçi olmayan kadınlara kapılarını sonuna kadar açmaya kararlı. Bu konuda en iyi örnekse kuşkusuz 46 bedendeki Beth Ditto. Ditto, kendine olan güveniyle ‘gelsin kilolar gitsin kilolar’ tadında istediği her şeyi giyerek (ve yiyerek) ‘şişman kadın da kendine güvenir’ sloganının adeta lideri konumunda. Tüllü mini elbiseler, derin dekolteli elbiseler, korse üstlerle Ditto, yeni nesil şişman kızların öncülüğünü yapıyor.

Dünyaca ünlü (Türkiye’de de şubeleri mevcut) Evans markasının yüzü olan Ditto, 22 parçalık yeni koleksiyonla, 80′lerin o çok özlenen tarzını da yeniden günümüze getiriyor.

Şişmanlığın da modayı yönlendirebileceğini söyleyen model, bir özgüven sembolü olarak da Hollywood’un kırmızı halılarında arz-ı endam ediyor.

24 ilde 64 bin erkek üzerinde yapılan araştırmaya göre her 3 erkekten ikisi sertleşme sorunu yaşıyor. Türkiye’nin en seksi erkekleri İzmirli, en sorunlular Konyalı.

Cinsel anlamda en sağlıklı il İzmir, en fazla ereksiyon sorunu ise Konya’da yaşanıyor.

Türkiye’de en zayıf erkekler Antalya’da, en kilolu erkeklerse yine Konya’da yaşıyor. Haritaya göre Türk erkeklerinin boy ortalaması 1.75 santim. En kısa erkekler Trabzon’da. Türk Androloji Derneği ve Bayer’in Türkiye’nin 24 ilinde 10 bin kilometrenin üzerinde yol kat ederek 64 bin erkek üzerinde gerçekleştirdiği sağlık taraması sona erdi.

PENİS BAROMETRE
Türk Androloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Önder Yaman sertleşme sorunu yaşayan erkeklerin aynı zamanda önemli sağlık sorunları da yaşadığına dikkat çekerek bu nedenle penisin sağlığın barometresi olduğunu vurguladı. Prof. Dr. Yaman sertleşme probleminin obezite, şeker hastalığı, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol gib i pek çok hastalığın ön belirtisi olduğunu anlattı. “Erkek Erkeğe Konuşuyoruz” adlı sağlık TIR’ı ocak ayında İstanbul’dan hareket etti ve il il Türkiye’de taramalar yaptı. Doktorlar erkeklerin kilo, boy, bel çevresi, tansiyon, açlık kan şekeri, vücut kitle indeksi ve sertleşme problemlerini değerlendirdiler. Dün Esma Sultan Yalısı’ndaki toplantıda Prof. Dr. Ateş Kadıoğlu bu verilerle Türk erkeğinin sağlık verilerini açıkladı.

ÜÇTE İKİSİ SORUNLU
Prof. Dr. Ateş Kadıoğlu her 3 erkekten ikisinin sertleşme sorunu yaşadığını anlattı. Araştırma sonuçlarına göre sertleşme derecesi en yüksek iller; İzmir, Antalya, Trabzon, Çanakkale ve İstanbul. En büyük sorunu ise Konya, Gaziantep, Adana, Kayseri ve Şanlıurfa’daki erkekler yaşıyor.

Bu yaz plaj aksesuarlarının en gözdesi ‘banadanalar’ oldu. 

Şimdiden ister bikininizin, mayonuzun ya da pareonuzun renginde isterseniz tam zıttı renkte bir bandana edinin. Çünkü bu yaz plajda ne giyerseniz giyin saçınıza renk renk bandana bağlamayı ihmal etmeyin. Büyük şapkalar ve büyük güneş gözlükleri ile tamamladığınız şık bandananız bu yazın modası için olmazsa olmazlardan.

yıtmaçlı elbise yaz modası...

GECE ELBİSESİ BU YAZ YIRTMAÇSIZ OLMAZ
Şıklığın son trendi yandan derin yırtmaç

Bu yaz özel bir geceye katıldığınızda eğer tuvalet giyecekseniz yandan derin bir yırtmacı olmasına dikkat edin.

Rita Hayworth’un Gilda filminde tüm kadınlara ilham verdiği yırtmaçlı siyah elbibesinden beri bu seksi model yerini hep korudu ama şimdi her zamankinden fazla moda.
Kırmızı halıda muhteşem yırtmaçlı elbiseleriyle arzı endam eden güzeller Megan Fox, Angelina Jolie ve Blake Lively gibi siz de bacakları uzun gösteren bu modelden dolabınızda mutlaka bulundurun.

Mükemmel ayakkabıyı seçmek, binlerce çeşit varken hiç de kolay olmuyor….

Tasarım bir ayakkabı almak istiyorsanız yüksek etiketleri de düşünerek doğru seçim yapmak zorundasınız. Ayakkabı alışverişinde son kararınızı vermeden önce 10 önerimize kulak verin.

GÜNDELİK YA DA FORMAL

KADIN ayakkabı alternatifleri o kadar geniş ki,
seçmek de zor.Modeller değişim gösteriyor, hatta topuklar bile büyük değişim gösteriyor. Görünümünüzde etkili bir hava yaratmak istiyorsanız gündelik bir kıyafet, yine
gündelik birmodel seçmeli ya da tamtersi formal bir davet için daha iddialı ve seksi modeller tercih etmelisiniz.

DOĞRU NUMARADAN ALIN

Ayak numarasını bilmeyen kadın olmasa da rahatsız olduğu halde yanlış numara ayakkabı aldığı için rahatsız olanlar çoktur. İçine zorla ayağımızı soktuğumuzC ayakkabılar veya yürürken ayağımızdan çıkıverenler… Gardıropta bekleyeceğine ya da acı çekerek giymeye çalışacağımıza mutlaka doğru numarada ayakkabı almalıyız.
Aynımarkayı alsanız bile ayakkabıyı denemeli ve biraz yürüyüp rahat edip etmediğinizi kontrol etmelisiniz.

DOĞRU DURUŞUN ÖNEMİ

TAMAM doğru ayak numarasında ayakkabınızı seçtiniz ama
ayakkabının ayağınızda duruşu da çok önemli. Örneğin birkaç sezondur moda olan bootie’ler, eğer bileğiniz çok inceyse bilek kısmından bolluk yapar ve hiç hoş durmaz. Ya da botta kapanmayan fermuar bütün görüntüyü mahvetmeye yetebilir. O yüzden numarası kadar ayakkabının duruşuna da dikkat etmelisiniz.

BÜTÇENİZİ UNUTMAYIN

BÜTÇENİZİ bilerek alışverişe çıkın. İyi kalitede bir ayakkabı ucuz olmayabilir ama diğer ucuz ayakkabılara göre daha uzun ömürlü olur. Kimi zaman ucuza kaçmaktansa bütçenizle doğru orantılı olarak kaliteli ayakkabıya yatırımyapmak akıllıca olacaktır.

KULLANMA AMACINIZ

AYAKKABINIZI seçerken ne için aldığınızı iyice belirleyin.
Örneğin özel bir davet için yüksek topuklu seksi bir stiletto mu, yoksa işe giyebileceğiniz ve bütün gün üzerinde koşturacağınız rahat birmodelmi? Bu doğrultuda ayakkabınızı seçmeniz önemli.

DERİ OLMASI ŞART MI?

BU kesinlikle kişisel tercih olmakla birlikte, deri esneme avantajından dolayı rahat olur. Ancak kumaş ayakkabılar daha serin tutacağı için, yaz aylarında daha kullanışlı olacaktır. Ama uzun süre giyeceğiniz ayakkabınızın deri olmasına ve bütçeniz de el veriyorsa el yapımı olmasına dikkat edin.

RENK KULLANIMI

TABİİ Kİ seçeceğiniz ayakkabının rengi de kişisel bir tercih. Ancak almak istediğiniz ayakkabıyı nelerle tamamlayacağınıza karar vermelisiniz. Bir sezonluk giyeceğinizmoda renklerden bir ayakkabı seçmektense her zaman kullanabileceğiniz bir renk seçmek daha akıllıca olacaktır. Ayrıca ten renginiz de ayakkabı rengiyle uyumlu olmalıdır. Örneğin açık renk teniniz varsa açık
renk ayakkabı giymeniz hoş durmayacaktır. Siyah ve kahverengi tonlarının klasik olduğunu unutmayın.

AÇIK MI KAPALI MI?

YAZ için rahatlığın önüne hiçbir şey geçemez. Sıcak havalarda şişen ayaklar için rahat modeller tercih edilmelidir. Ayakkabınız nefes almalı, içinde ayağınız rahat olmalıdır. Yaz ayları için açık ayakkabılar en kullanışlı modellerdir. Kapalı ayakkabıları soğuk günlere bırakmak daha akıllıca olacaktır.

Vejetaryenlik kanseri önlüyor
İngiltere ve Yeni Zelanda’dan bilim adamlarının yaptığı büyük bir araştırma, vejetaryenlerin et yiyenlere kıyasla kansere daha az yakalandıklarını ortaya koydu. İngiltere ve Yeni Zelanda’dan bilim adamlarının yaptığı büyük bir araştırma, vejetaryenlerin et yiyenlere kıyasla kansere daha az yakalandıklarını ortaya koydu.

Ancak bu bulgu, tüm kanser türleri için geçerli değil. Vejetaryenliğin koruyucu özelliğinin, en fazla ölüme yol açan türlerden bağırsak kanserini kapsamadığı düşünülüyor.

60 bin deneğin katıldığı araştırma kapsamında kan, mesane, non-Hodgkin lenfoma, multipl myelom ve mide kanserlerinin vejetaryenlerde daha az geliştiği saptandı.

Denekler; vejetaryen beslenenler, sadece balık ve sebze yiyenler ve her tür eti yiyenlerden oluşuyordu.

Araştırma İngiltere Kanser Dergisi’nde yayımlandı.

Araştırmaya göre genel nüfusa bakıldığında her 100 kişiden 33′ü, hayatlarının bir döneminde kansere yakalanabilir.

Ancak et yemeyenlerde bu risk her 100 kişiden 29′una denk düşüyor.

Uzmanlar, et yiyenlerle vejetaryenler arasında lenf ve kan kanserlerine yakalanma oranlarının gözle görülür şekilde farklı olduğunu belirtiyorlar.

Kemik iliğinde görülen nadir kanser türlerinden multipl myelom vakalarına bakıldığında da vejetaryenlerin et yiyenlere kıyasla yüzde 75 daha az risk taşıdıkları gözlendi.

Mide kanseri türlerinde de çarpıcı sonuçlar alındı.

Vaka sayısı az olsa da balık ve sebze ya da sadece sebzeyle beslenenlerin, et de tüketenlere kıyasla üçte bir oranında daha az mide kanserine yakalandıkları gözlendi.

İşlenmiş etlerin mide kanserine yol açtığı daha önce başka araştırmalarda da görülmüştü.

Bu tür etlerin içeriğindeki bazı kimyasalların DNA’ya zarar verdiği, ayrıca yüksek ısıda hazırlandıklarından kanserojen madde üretiyor olabilecekleri düşünülüyor.

Balık ve sebze tüketenlerde ise aradaki farkın daha düşük olduğu belirtiliyor.

Uzmanlara göre bu farklar, net olmamakla beraber ya etin içeriğindeki mutasyona yol açan maddeler ve virüslerden ya da sebzelerin özel bir koruma sunmasından kaynaklanıyor olabilir.

Vejetaryen diyetler yağ oranı düşük, lif oranı yüksek bir beslenme rejimi sağlıyor ancak özellikle hayvansal gıdalarda bulunan B12 vitaminin takviye olarak yeterli miktarda alınması büyük önem taşıyor.

Raporun hazırlayan Prof. Tim Key şöyle birde not düşüyor: “Şu aşamada bu bulgular insanlardan beslenme şekillerinde büyük değişiklikler yapmalarını istemek için yeterli değil”

Işıltıyla parlayan sağlıklı bir cilde sahip olmak hayal değil. Mutfağınızdaki malzemelerle daha gergin bir cilt için uygulamalar yapabilirsiniz. . .

 Normal yağlı ciltlerin daha sıkı ve genç görünmesine yardımcı olan naneli ve maydanozlu kür günlük kullanıma uygundur. Yaklaşık 35 dakikada hazırlanan kürü, 50 kez kullanabilirsiniz.
Malzemeler,
1 bardak taze doğranmış maydanoz
Çeyrek bardak taze nane yaprağı
1 bardak damıtılmış su
Hazırlanışı ve Uygulaması,
Suyunu kaynatın.

Kaynadıktan sonra ocaktan alıp bitkileri ilave edin.
Ağzı kapalı olarak 30 dakika demlendirin.
Süzdükten sonra cam şişeye alın.
Karışımdan bir çay kaşığı alıp pamuğun üzerine damlatın.
Yüz ve boyun bölgesine uygulayın.